Μήπως είναι ευκαιρία να
βάλουμε στην ζωή μας το πρωϊνό, που οι
περισσότερες το έχουμε ξεχάσει; Ιδέες
υπάρχουν άπειρες, χρόνος μπόλικος...
Εμπρός λοιπόν, ας το δοκιμάσουμε!
Παρακάτω σας έχω μία
συνταγή για απολαυστκά και υγιεινά
Pancakes με βρώμη.
Υλικά
2 αυγά
2 ώριμες μπανάνες
1 κούπα νιφάδες βρώμης
2 κ.γ μπέικιν πάουντερ
1 βανίλια
Εκτέλεση
1. Βάλτε όλα τα υλικά
μέσα στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι
να γίνει λείος χυλός. 2. Στη συνέχεια,
ρίχνετε στο τηγάνι λίγο βούτυρο και το
αφήνετε να λιώσει. Έπειτα βάλτε μια
κουταλιά ζύμη για κάθε pancake, γυρίστε τα
όταν πάρουν χρώμα. 3. Σερβίρετε με
υλικά της αρεσκείας σας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.