Οι αντιγηραντικές θεραπείες φαίνεται ότι έχουν απασχολήσει τους ανθρώπους από πολύ παλιά, όχι μόνο με στόχο την αύξηση της διάρκειας ζωής αλλά και την καθυστέρησης των σημαδιών γήρανσης. Οι μηχανιστικές θεωρίες της γήρανσης φαίνεται ότι παρέχουν υλικό στην κατεύθυνση της

Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι, για να ασκούμαστε και μερικοί από αυτούς είναι ιδιαίτερα σημαντικοί, όπως η πρόληψη των καρδιαγγειακών ασθενειών ή του διαβήτη. Από την άλλη πάλι η άσκηση μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος, για να ελέγξουμε το βάρος μας ή την αρτηριακή πίεση ή ακόμα

Από την Αλεξάνδρα Καππάτου, ψυχολόγο – παιδοψυχολόγο - συγγραφέα

Το καλοκαίρι έφθασε, η θερμοκρασία ανεβαίνει και η σκέψη μας βρίσκεται στις διακοπές και ιδιαίτερα στη θάλασσα. Οι γονείς ξεχνιούνται ξαπλωμένοι στην αμμουδιά, πόσο μάλλον τα παιδιά, που τους αρέσει να βουτούν και να χαίρονται με τις ώρες τη θάλασσα. Η παραλία είναι ένας τόπος

Αν πάσχετε από προβλήματα στα γόνατα, υπάρχουν ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με ασφάλεια και να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την κατάσταση;

Αν πάσχετε από πόνο στα γόνατα, είναι λογικό η ιδέα της άσκησης να σας ανησυχεί. Τι θα γίνει αν

Η ΕΕ πρέπει να ξεκινήσει μια διπλωματική πρωτοβουλία για την παγκόσμια απαγόρευση των δοκιμών καλλυντικών σε ζώα πριν από το 2023, υπογράμμισε με ψήφισμά του το ΕΚ.

Η πώληση των καλλυντικών που έχουν υποβληθεί σε δοκιμές σε ζώα έχει απαγορευτεί στην ΕΕ από

Σήμερα ξεφεύγουμε… Όχι πολύ, λίγο, αλλά ξεφεύγουμε. Άλλωστε, αν δεν συντρέχουν λόγοι υγείας, ένα παραστράτημα πού και πού δεν κάνει κακό αλλά σπάει την μονοτονία. 

Φτάνει να μπορεί να ελέγχει κανείς τα παραστρατήματά του και να μην τα επαναλαμβάνει συχνά.

Είναι το γάλα τελικά υγιεινό; Πρέπει να το πίνουμε οι ενήλικες ή δεν μας προσφέρει τίποτα;

Οι περισσότεροι από εμάς περάσαμε τα παιδικά μας χρόνια πίνοντας γάλα. Πάντα ξέραμε ότι είναι θρεπτικό, ότι περιέχει ασβέστιο και βιταμίνη D που ενισχύουν την υγεία των οστών μας. Έπειτα, μάθαμε ότι περιέχει και αρκετά λιπαρά, αλλά την ίδια στιγμή είναι πολύ καλή και χορταστική πηγή

Σύμφωνα με την ορθόδοξη παράδοση έχουμε αναμμένο στο εικονοστάσι του σπιτιού μας ένα καντήλι ως θυσία σεβασμού και τιμής προς τον Θεό, την Παναγία και τους αγίους. Η συνήθεια αυτή φωτίζει τις ψυχές μας, αλλά διατηρεί και τον βαθύ χριστιανικό συμβολισμό της. Τι συμβολίζει

Όσο μεγαλώνουμε, ο εγκέφαλός μας… γερνάει μαζί μας. Αυτό σημαίνει ότι αρκετές από τις λειτουργίες του μπορεί να γίνονται πιο αργές, όπως η μνήμη. Και ενώ αυτό είναι σίγουρα μια φυσιολογική πλευρά της ηλικίας, μπορούμε να βοηθήσουμε τον εγκέφαλό μας να παραμείνει

Ο James Cornten κατευθύνεται στο Λίβερπουλ για μια ξεχωριστή μέρα με τον Paul McCartney. Eξερευνούν την γειτονιά που μεγάλωσε  ο Paul, επισκέπτονται το πατρικό του σπίτι όπου έγραψε μουσική με τον John Lenon, μπαίνουν σε μια τοπική παμπ όπου τραγούδησαν για πρώτη φορά τα Σκαθάρια, και όλα αυτά τραγουδώντας καθώς οδηγούν, μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες των Βeatles.

Απολαύστε το βίντεο :

Το να μπορεί κάποιος να ανακαλεί γρήγορα πληροφορίες στο μυαλό του σίγουρα είναι πολύ βολικό

Το παιδί σας χωρίζει! Μια σειρά από προβλήματα ανακύπτουν, όπως συναισθηματικά, νομικά, οικονομικά, κοινωνικά. Τα προβλήματα αυτά δεν αγγίζουν μόνο το ζευγάρι, αλλά και τη σχέση παππούδων με εγγόνια. Οι έννοιες των παππούδων μέχρι τώρα ήταν να παίξουν κρυφτό με τα εγγόνια τους, να δώσουν ένα «απαγορευμένο» γλυκό, να τα αφήσουν ξύπνια μέχρι αργά το βράδυ,

Για τους ανθρώπους με κινητικά προβλήματα, ηλικιωμένους και μη, η πρόσβαση στη θάλασσα διευκολύνεται, όταν στις παραλίες υπάρχουν τοποθετημένες ειδικές ράμπες. Σε πολλές από αυτές έχει τοποθετηθεί ράμπα seatrac. Πρόκειται για έναν μηχανισμό αυτόνομης πρόσβασης στη θάλασσα,

Είτε ανήκετε σ' αυτούς που θα ΄θελαν όσο τίποτα να επιστρέψουν στα θρανία, είτε, αντίθετα, μισούσατε (και μισείτε ακόμα) θανάσιμα το σχολείο, αυτό το φωτογραφικό αφιέρωμα θα σας ταξιδέψει στα μαθητικά σας χρόνια! Λαστιχάκι -και ουχί σκοινάκι- στα διαλείμματα, walkman με

Οι καθάριες θάλασσες του Αιγαίου και του Ιονίου καθώς τις βλέπει κανείς μπορεί να νιώθει ότι τον «καλούν» να τις πιεί στο ποτήρι όμως προτού βουτήξει στα καταγάλανα νερά θα πρέπει να σκεφτεί σε τι κατάσταση είναι και να μην υπερεκτιμήσει τις δυνάμεις του.

O πνιγμός αποτελεί σημαντική αιτία θανάτου και σοβαρό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως.

Πάντα το καλοκαίρι, με πιάνει το ..."πρωτοχρονιάτικο σύνδρομο", όπως συνηθίζω να το λέω εγώ.Πού σημαίνει ότι: Ξεκινάω μια νέα εποχή, κορίτσια. Βάζω στόχους! Οχι πρακτικούς,τύπου θα κάνω αυτό, θα πάω εκεί..όχι. Περισσότερο θα τους έλεγα.. συναισθηματικούς. Στόχους για αναβάθμιση των σχέσεών μου πχ,

Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας.

Στο αγαπημένο βιβλίο πολλών σταρς "Younger Skin Starts in the Gut", η Δρ. Nigma Talib περιγράφει τη σχέση εντέρου και επιδερμίδας και πώς «γράφει» η διατροφή κάποιου στην

Όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από τον βαθμό φιλαρέσκειας, πανικοβάλλονται μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, δηλαδή οι ρυτίδες.

Τότε ξεκινά η αναζήτηση των πιο αποτελεσματικών προϊόντων ή μεθόδων για την εξαφάνιση ή έστω

Η εμμηνόπαυση αποτελεί «σταθμό» στη ζωή κάθε γυναίκας, αφού σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ζωής και ταυτόχρονα φέρνει μαζί της αξιοσημείωτες βιολογικές μεταβολές με σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία.

Να γιατί οι μεγάλοι μπορούν να αφήσουν πίσω τους πιτσιρικάδες, και μάλιστα με διαφορά...

Η γοητεία, στους άντρες όπως και στις γυναίκες, πάει μαζί με την ηλικία, και της προσθέτει κιόλας! Κάτι σαν το παλιό κρασί, που όσο  μεστώνει τόσο πιο αρωματικό και απολαυστικό γίνεται...

Το να έχετε πρόβλημα με τον ύπνο σας δεν είναι μια ευχάριστη εμπειρία, ειδικά όταν ξυπνάτε το πρωί με μια πλήρη λίστα πραγμάτων να κάνετε.

Ο ύπνος είναι απίστευτα σημαντικός για την υγεία σας και την διανοητική σας ευημερία, γι’ αυτό

Ψάχνετε ένα δροσερό γλυκάκι για τις καλοκαιρινές μέρες; Δοκιμάστε αυτό το σφηνάκι τσιζκέϊκ για κάθε περίσταση. Η βάση που γίνεται με μπισκότα Oreo και η σοκολατένια σαντιγύ κάνουν τη διαφορά και το αναγάγουν σ' έναν πειρασμό απλά ακαταμάχητο για το ψυγείο σας. Και ειναι

Ίσως η καλύτερη αερόβια γυμναστική που βελτιώνει την ευλυγισία, καίει θερμίδες και κάνει καλό σε διάφορες παθήσεις. Για ποιους λόγους πρέπει να αρχίσετε κολύμβηση άμεσα!

Είναι καλή αερόβια

Το κολύμπι δεν είναι μόνο διασκεδαστικό αλλά και καλή αερόβια άσκηση. Τώρα που ο καιρός είναι ζεστός είναι η τέλεια στιγμή για κολύμπι.

Κρέστενα: Η 113χρονη Κατερίνα Καρνάρου είναι «υποψήφια» για γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο – Ολοταχώς για το Βιβλίο Γκίνες

Σύμφωνα με όλα τα επίσημα έγγραφα και τις ηλεκτρονικές καταχωρίσεις (ΑΜΚΑ, αριθμός ταυτότητας, βιβλιάριο ΟΓΑ), η κα Καρνάρου είναι γεννημένη στις 25 Ιουλίου του 1905, δηλαδή το καλοκαίρι θα συμπληρώσει 113 χρόνια ζωής.

Σύμφωνα με πληροφορίες της εφ. «Πατρίς», ήδη άτομα του οικογενειακού και φιλικού της περιβάλλοντος συγκεντρώνουν τα απαραίτητα αποδεικτικά έγγραφα για να σταλούν στο αρμόδιο γραφείο του Βιβλίου Ρεκόρ Γκίνες.

Μέχρι πριν από λίγες ημέρες, η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο ήταν η Γιαπωνέζα Νάμπι Τατζίμα, όπως αναφέρει η ιστοσελίδα της «Ομάδας Έρευνας Γεροντολογίας» (Gerontology Research Group), η οποία όμως απεβίωσε την περασμένη Κυριακή σε ηλικία 117 ετών.

Όπως είπε στην εφ. «Πατρίς» ο αρχισυντάκτης του Βιβλίου Ρεκόρ Γκίνες, Κρεγκ Γκλέντεϊ, για την περίπτωση της κας Κατερίνας Καρνάρου έχει ήδη ενημερωθεί ο σύμβουλος γεροντολογίας του Βιβλίου Γκίνες, Ρόμπερτ Γιανγκ, και πρόσθεσε ότι η επικύρωση της ηλικίας σε τέτοιες περιπτώσεις πρέπει να πληροί αυστηρά κριτήρια τεκμηρίωσης.

«Υπάρχει μια πολύ αυστηρή σειρά κατευθυντήριων γραμμών σχετικά με το πώς επικυρώνονται οι γηραιότεροι άνθρωποι, εμφανίζονται τόσοι πολλοί ισχυρισμοί, αλλά δεν διαθέτουν στοιχεία πρώιμης ζωής όπως τα πρωτότυπα πιστοποιητικά γέννησης», είπε χαρακτηριστικά.

Ο διευθυντής επικοινωνίας του Βιβλίου Γκίνες, δήλωσε στην εφ. «Πατρίς» ότι είναι ευπρόσδεκτο κάθε στοιχείο που αποδεικνύει την ηλικία της κας Καρνάρου, επισημαίνοντας ότι «Απαιτούμε ένα ευρύ φάσμα αποδεικτικών στοιχείων από ολόκληρη τη ζωή ενός ατόμου και δυστυχώς οι σύγχρονες ταυτότητες δεν γίνονται δεκτές».

Ο πρόεδρος της ΔΚ Κρεστένων, Κώστας Δρακόπουλος, τόνισε στην εφ. «Πατρίς» πως η κα Καρνάρου είναι ιδιαίτερα αγαπητή στην περιοχή και επισήμανε ότι από την πλευρά του θα συμβάλει στο να προσκομιστούν όλα τα έγγραφα που υπάρχουν, για να πιστοποιηθεί η ηλικία της.

«Η κα Κατερίνα Καρνάρου είναι πολύ αγαπητή σε όλη την Κρέστενα και χαιρόμαστε που είναι καλά στην υγεία της. Εμείς από την πλευρά μας θα βοηθήσουμε όσο μπορούμε για να συγκεντρωθούν όλα τα αποδεικτικά έγγραφα που επιβεβαιώνουν ότι είναι 113 ετών, ώστε να γραφτεί το όνομά της στο Βιβλίο Ρεκόρ Γκίνες,
πηγή:http://www.patrisnews.com/

Μητέρα εξιστορεί ένα περιστατικό που συνέβη στον γιο της, όταν σε ένα πάρτι, γλίστρησε και έπεσε στην πισίνα.
Ο μικρός έδειχνε υγιής, αλλά μερικές ώρες αργότερα, ο Ronin άρχισε να γίνεται μπλε. Η μητέρα του,

Τα μπάνια ξεκίνησαν! Για το μαγιό μας λίγο πολύ  έχουμε φροντίσει. Επίσης ξέρουμε πώς και πόσο θέλουμε να μαυρίσουμε και αναλόγως πράτουμε.. Φροντίσαμε, εννοείται, και για την αντιηλιακή